Kerontokan rambut menakutkan dan emosional, dan mungkin menjadi lebih parah ketika Anda pulih dari stres fisik dan mental yang menyertai COVID-19. Penelitian telah menunjukkan bahwa ada juga sejumlah besar laporan kerontokan rambut dalam gejala jangka panjang seperti seperti kelelahan, batuk, dan nyeri otot. Kami mendiskusikan kerontokan rambut terkait stres ini dengan para profesional dan tindakan apa yang dapat Anda ambil untuk mendorong pertumbuhan setelah pemulihan.
“Kerontokan rambut yang terkait dengan COVID-19 biasanya dimulai setelah pemulihan, biasanya enam hingga delapan minggu setelah pasien dinyatakan positif.Ini bisa meluas dan parah, dan diketahui bahwa orang kehilangan hingga 30-40% rambut mereka,” kata Dr. Pankaj Chaturvedi, dokter kulit dan ahli bedah transplantasi rambut di MedLinks di Delhi.
Dr. Veenu Jindal, konsultan dermatologis di Max Multi Specialty Center di New Delhi, menjelaskan bahwa meskipun ini mungkin dianggap rambut rontok, sebenarnya ini adalah rambut rontok. Saat ini tidak ada bukti bahwa virus corona sendiri yang menyebabkannya. Sebaliknya, peneliti dan dokter mengatakan bahwa stres fisik dan emosional yang dibawa COVID-19 ke tubuh dapat menyebabkan kerontokan rambut telogen. Siklus hidup rambut dibagi menjadi tiga tahap. fase pertumbuhan, 5% berada dalam fase diam, dan sebanyak 10% sedang meluruh,” kata Dr. Jindal. Namun, ketika sistem terpengaruh, seperti tekanan emosional atau demam tinggi, tubuh memasuki pertempuran atau pelarian. mode.Dalam fase kunci, itu hanya berfokus pada fungsi dasar.Karena pertumbuhan rambut tidak diperlukan, itu akan mentransfer folikel rambut ke fase istirahat atau istirahat dari siklus pertumbuhan, yang menyebabkan rambut rontok.
Semua tekanan itu sia-sia. “Akibat peradangan yang tinggi, kadar kortisol pada pasien COVID-19 meningkat, yang secara tidak langsung meningkatkan kadar dihidrotestosteron (DHT) dan menyebabkan rambut memasuki fase istirahat,” kata dr Chaturvedi.
Orang biasanya kehilangan hingga 100 helai rambut sehari, tetapi jika Anda mengalami kerontokan rambut telogen, jumlah ini lebih terlihat seperti 300-400 helai rambut. Kebanyakan orang akan mengalami kerontokan rambut yang signifikan dua hingga tiga bulan setelah sakit. rambut, beberapa helai rambut rontok.Karena cara rambut tumbuh, ini biasanya merupakan proses yang tertunda.Kerontokan rambut seperti ini bisa berlangsung enam sampai sembilan bulan sebelum berhenti,” kata Dr. Jindal.
Perlu dicatat bahwa kerontokan rambut ini bersifat sementara. Setelah stresor (dalam hal ini, COVID-19) hilang, siklus pertumbuhan rambut akan mulai kembali normal.” Anda hanya perlu memberikan waktu.Saat rambut Anda tumbuh kembali, Anda akan melihat rambut pendek yang panjangnya sama dengan garis rambut Anda.Kebanyakan orang melihat rambut mereka kembali ke volume normal dalam waktu enam sampai sembilan bulan.,” kata dr. Jindal.
Namun, ketika rambut Anda rontok, harap lebih lembut dari biasanya untuk membatasi tekanan eksternal.” Gunakan pengaturan panas terendah pada pengering rambut Anda.Jangan mengikat rambut Anda dengan kencang menjadi sanggul, kuncir kuda, atau kepang.Batasi penggunaan alat pengeriting rambut, setrika datar, dan sisir panas,” saran Dr. Jindal.Dr.Bhatia merekomendasikan tidur sepanjang malam, makan lebih banyak protein, dan beralih ke sampo bebas sulfat yang lebih ringan. Dia merekomendasikan menambahkan minoxidil ke rutinitas perawatan rambut Anda, yang dapat mencegah kerontokan rambut terkait DHT.
Namun, jika beberapa orang memiliki gejala yang menetap atau penyakit yang mendasarinya, mereka mungkin terus kehilangan banyak rambut dan perlu dievaluasi oleh dokter kulit, kata Dr. Chaturvedi. sebagai terapi kaya trombosit atau mesoterapi,” katanya.
Apa yang pasti buruk untuk rambut rontok? Lebih banyak tekanan. Jindal menegaskan bahwa menekankan pelebaran Anda atau helai di bantal Anda hanya akan mempercepat kortisol (karenanya, tingkat DHT) dan memperpanjang prosesnya.
Waktu posting: 27 Des-2021